Choroby reumatyczne to grupa schorzeń, które dotykają stawy, kości, mięśnie i tkanki miękkie. Należą do nich m.in. choroba zwyrodnieniowa stawów, zapalenie stawów, toczeń, choroba Pageta,...
Wpływ aktywności fizycznej na zdrowie i samopoczucie
Aktywność fizyczna jest kluczowa dla zdrowia i samopoczucia. Regularne wykonywanie ćwiczeń fizycznych ma korzystny wpływ na nasze ciało i umysł. W tym artykule przyjrzymy się...
Oszczędź kalorie, ciesz się smakiem – Jak przygotować zdrowe pączki na tłusty czwartek?
Tłusty czwartek to tradycyjne święto, które obchodzimy w Polsce 40 dni przed Wielkanocą. W tym dniu jedzenie pączków i innych słodkości jest niemal obowiązkowe, ale...